en:Oilseed purees ^{Giúp phân loại thêm thể loại trên Hunger Games}

Danh mục : en:Oilseed purees

Thuộc về:

en:Plant-based spreads, en:Spreads, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages

Chứa đựng:

Giá trị dinh dưỡng

Sự kiện dinh dưỡng trung bình cho 4244 sản phẩm thuộc loại en:Oilseed purees mà thông tin dinh dưỡng được biết (trong số 4490 sản phẩm).

Hiển thị số liệu thống kê chi tiết : độ lệch chuẩn, tối thiểu, tối đa, phần trăm thứ 10 và 90

Giá trị dinh dưỡng
Giá trị dinh dưỡng	Đã bán cho 100 g / 100 ml	Độ lệch chuẩn	Tối thiểu	Phần trăm thứ 10	Trung bình	Phần trăm thứ 90	Tối đa
Năng lượng	2.510 kj (602 kcal)	202 kj (46 kcal)	0 kj (0 kcal)	2.260 kj (546 kcal)	2.530 kj (606 kcal)	2.750 kj (659 kcal)	10.800 kj (2580 kcal)
Energy from fat	755 kj (180 kcal)	418 kj (100 kcal)	251 kj (60 kcal)	502 kj (120 kcal)	586 kj (140 kcal)	1.830 kj (437 kcal)	1.830 kj (437 kcal)
Chất béo	49,2 g	6,13 g	0 g	40 g	50 g	57 g	100 g
Saturated fat	7,73 g	2,09 g	0 g	4,1 g	7,81 g	10,9 g	100 g
Monounsaturated fat	25,4 g	6,87 g	0,008 g	12,5 g	25 g	36,9 g	49 g
Polyunsaturated fat	11,5 g	3,96 g	0 g	3,12 g	12,5 g	15,6 g	46,9 g
Chất béo chuyển hóa	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	1 g
Cholesterol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	46 mg
Carbohydrates	16,1 g	6,76 g	0 g	6 g	15,6 g	26,6 g	76,8 g
Đường	6,3 g	3,27 g	0 g	1 g	5,9 g	12,5 g	61,3 g
Fiber	7,13 g	1,93 g	0 g	3,3 g	6,7 g	10 g	73 g
Protein	22,9 g	4,14 g	0 g	15 g	23,7 g	28 g	100 g
Muối ăn	0,472 g	0,423 g	0 g	0 g	0,43 g	1,14 g	977 g
Ancol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	12 % vol
Vitamin A	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	2.440 µg
Vitamin D	0,376 µg	1,43 µg	0 µg	0 µg	0 µg	4 µg	19 µg
Vitamin E	12,1 mg	7,87 mg	0 mg	1,6 mg	12,3 mg	25 mg	15.000 mg
Vitamin C	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	225 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,402 mg	0,435 mg	0 mg	0 mg	0,3 mg	1,17 mg	22.900 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,29 mg	0,335 mg	0 mg	0 mg	0,106 mg	1,06 mg	41.000 mg
Vitamin B3	11,6 mg	2,79 mg	0 mg	4 mg	12,5 mg	14,7 mg	62,5 mg
Vitamin B6	0,584 mg	0,614 mg	0 mg	0,294 mg	0,4 mg	1,72 mg	490 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	38,5 µg	17,1 µg	0 µg	30 µg	32 µg	98 µg	283.000 µg
Folates (total folates)	124 µg	31,5 µg	53 µg	69 µg	125 µg	188 µg	725 µg
Kali	537 mg	151 mg	0 mg	200 mg	594 mg	700 mg	169.000 mg
Canxi	64,2 mg	78,6 mg	0 mg	0 mg	61 mg	250 mg	133.000 mg
Phốtpho	448 mg	128 mg	0,508 mg	250 mg	490 mg	666 mg	1.070 mg
Sắt	2,3 mg	1,04 mg	0 mg	0,72 mg	2,25 mg	4,5 mg	2.400 mg
Magiê	200 mg	64,1 mg	0 mg	95 mg	193 mg	312 mg	429 mg
Kẽm	3,23 mg	1,25 mg	1,5 mg	2,1 mg	2,77 mg	6,43 mg	36,2 mg
Đồng	0,911 mg	0,454 mg	0 mg	0,5 mg	0,7 mg	1,8 mg	2,1 mg
Mangan	1,48 mg	0,452 mg	0 mg	1 mg	1,5 mg	2 mg	5,8 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	96,1 %	6,63 %	0 %	80 %	100 %	100 %	100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list)	96,1 %	4,55 %	48 %	90 %	99,2 %	100 %	100 %